西野七瀬が太った理由は病気？現在の体重や画像比較してみた

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ぽめ

西野七瀬さんが太った？
急にふっくらした気がしますね！病気では？という声もあります。調査してみました！

むぎ

人気女優の西野七瀬さんがスーパーマリオブラザーズの公開記念舞台挨拶に登場しました。
このときの西野七瀬さんが太った？と話題になっています。

西野さんが太った理由について気になる人もいたので
今回は西野七瀬さんが太った理由について調査してみました。
ぜひ参考にしてみてくださいね。

この記事でわかること

・西野七瀬さんが太った理由は病気？
・西野七瀬さんが太った理由は？

西野七瀬さんが太った理由は病気？

西野七瀬さんは、2022年1月に新型コロナウイルスに感染しました。
それ以降は、特に大きな病気や怪我が報告されていないことから、太った理由は病気ではないと予想されます。

西野さんは自身のインスタグラムで、ユニバーサルスタジオジャパンに行ったという投稿をしています。
元気そうですし、病気の心配はいらないかなと思います＾＾

西野七瀬さんが太った理由は？

西野さんが太った理由については私生活が影響しているのではないでしょうか。

急に太る理由について調べてみるといくつか原因がわかったので、ご紹介します。

１、ストレス
２、食生活の乱れ
３、運動不足
４、むくみ
５、基礎代謝の低下

ひとつずつ詳しくみていきましょう！

１、ストレス

ストレスが溜まると食欲が増加する人もいます。
気づかないうちに食べ過ぎてしまったり、アルコールを飲む機会が増えたりすることがあります。

２、食生活の乱れ

外食や外で売っている食事（お弁当など）の摂取が増えたり、栄養バランスの取れていない食事を摂ったりすると、体重が増えることがあります。
夜遅い時間に食事をするのも体重増加に繋がる恐れがあります。

西野さんは雑誌の取材で20時以降はなにも食べないと明かしています。

西野「20時以降は何も食べません。
大好きな炭水化物はなるべく早い時間に食べています。
引用：Lovin Channel

西野さんは、20時以降に食べない生活をやめたことで食生活に変化があったということも予想できますね！

３、運動不足

運動する機会が減ると、活動量の低下により体重が増えるケースがあります。

西野さんは乃木坂46というアイドルグループに所属していました。
激しいダンスを踊ったり、ツアーで全国をまわったりと運動量はすごいものだったと思います。

卒業して、ダンスをする機会もなくなったので運動量は落ちていそうですよね！

４、睡眠不足

睡眠不足は食欲を増加させるホルモンの分泌を促進すると言われています。
睡眠不足が原意で、食事のコントロールが難しくなることがあります。

西野さんはいまドクターチョコレートというドラマに出演中です。

撮影が忙しくて、睡眠不足になっている可能性はありそうですね！ 

５、基礎代謝の低下

加齢、また加齢に伴う筋肉量の低下によって、基礎代謝は年々下がっていきます。
若いときと同じような生活をしていると、短期間で体重が増えてしまうことがあります。

西野さんの最新の体重は？

西野七瀬さんの最新の体重は、52kgほどだと考えられます。

西野さんの身長は159cmです。
159cmの標準体重は、55.6kgとされています。

太ったと話題になる前の西野さんは痩せすぎでは？というくらいの細さだったんですが
この頃の体重は45kgくらいだと考えられています。

身長159cmのモデル体重は45.5kgと言われていますので、西野さん本当に細いなという印象ですよね！

 太ったと言われていますが、西野さんはもともとがすごく細いので普通体重くらいになったのではないかなと思いました＾＾

まとめ

いかがでしたか？

今回は西野七瀬さんが太ったとされている理由についてお話ししました。
参考になれば嬉しいです。

ここまでお読みいただきありがとうございます＾＾
また遊びに来ていただけると嬉しいです！
それではまた！

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